Artykuly

Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej

Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej

Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej
Leszek Magiera, Robert Walaszek

Opracowanie to stanowi najszersze z dotąd spotykanych w Polsce ujęć problematyki związanej z masażem sportowym. Książka zawiera metodykę masażu sportowego, masaż sportowy w wybranych dyscyplinach sportowych, masaż profilaktyczno-leczniczy i zabiegi fizykalne stosowane w odnowie biologicznej i fizjoterapii po urazach sportowych, fizjologiczne podstawy wysiłku, odnowę biologiczną w sporcie, stretching – środek profilaktyki urazowej oraz dietę w sporcie i odnowie biologicznej.Książka skierowana jest do masażystów, instruktorów odnowy biologicznej, trenerów i lekarzy sportowych, nauczycieli WF oraz fizjoterapeutów. Książka bogato ilustrowana.

Spis treści:
1. Anatomiczno-fizjoloficzne podstawy masażu sportowego
2. Teoria klasycznego masażu sportowego
3. Metodyka klasycznego masażu sportowego
4. Klasyczny masaż sportowy w wybranych dyscyplinach
5. Masaż profilaktyczno-leczniczy stosowany w odnowie biologicznej
6. Zabiegi fizykalne stosowane w odnowie biologicznej
7. Fizjologiczne podstawy wysiłku
8. Odnowa biologiczna w sporcie
9. Stretching - środek profilaktyki urazowej
10. Masaż, ćwiczenia i zabiegi fizykoterapeutyczne po urazach w sporcie